Mamoneo profundo

Acaba de irse por la puerta una de mis clientas de hoy... La verdad es que la sesión ha sido altamente creativa, muy interesante: hemos sacado muchas conclusiones que nos han servido tanto a ella como a mi. Hasta hemos acuñado una frase tipo para definir lo que le pasa: mi clienta habla de "mamoneo profundo" o de "mamoneo extremo". En su situación, ambas definiciones son válidas.., y me temo que en la situación de muchos y de muchas, también.

Sin entrar en detalles por respeto y porque no quiero, he llegado con ella a través de la sesión de coaching a varias conclusiones que, por un motivo u otro, ya llevaban rondándome la cabeza a mi durante al menos dos semanas (Urano rules, para qué negarlo...):

- Hay personas que dan y personas que quitan. Lo útil, lo sano, lo fetén en cualquier relación (me da igual la que sea) es que dos o más personas se den en la misma medida (más o menos). Si hay algún elemento que sólo quita, pero no da, el desequilibrio está servido.

- El por qué "no te den" en una relación, a ti te tiene que dar lo mismo: a mi me la refanfinfla, hablando mal y pronto, los motivos que tenga el otro para "no dar". Puede ser por miedo; puede ser por confusión; puede ser porque es un o una avaro/a del 15 (la avaricia, emocional y monetaria, denota un trastorno profundo que tiene que ver con el miedo). Para el caso es lo mismo: uno que desposee a otro/a de su energía, de su vitalidad, de su fuerza.., y al cabo de un tiempo le deja seco, frustrado, y con las manos vacías. ¿Qué más da por qué lo haga? ¡El caso es que lo hace, y eso es lo que hay que tratar aquí!

- En la mayoría de estos casos suele haber una comunicación manipulada, entrecortada, viciada o jodida entre las personas que son sometidas, por uno o por varios individuos, a un "mamoneo profundo". Eso de que tú tengas tu canal de comunicación siempre disponible para que alguien pueda contactar contigo en cuanto lo necesite.., mientras que a la recíproca nanay de la China, no mola. ¡Para nada mola!

... Es curioso, pero este último punto lo discutía precisamente ayer por teléfono con mi amigo Arturo: él piensa que una actitud como ésa es, a todas luces, intolerable. Me refiero a cuando tú tienes que estar siempre disponible para otro, mientras que ese otro te da la vía libre a su canal de comunicación con cuentagotas, sólo cuando quiere.Yo le argumentaba que mi estrategia, en estos casos, es la de pasar olímpicamente, y él, en cambio, me respondía que no se podía pasar sin más, ya que era algo completamente injusto. Pero es que el planeta que fortalece a mi amigo Arturo es Saturno.., mientras que el que rige en estos casos, para servidora, es Urano.

... In other words: ¿qué tú me cierras cuando quieres tus canales de comunicación porque te da la real gana, sin más explicaciones? No te preocupes: dame tiempo (poco, más bien poco tiempo), y ya verás como yo acabo por cerrártelos a ti.., de forma definitiva.

Yo nunca me molesto en andar persiguiendo a la gente: pero es que tengo a Urano nada menos que pegado, bien pegadito a mi ascendente. Y ese tipo de gilipoyeces no me van.

Urano nunca se plantea dónde acaba o empieza la libertad del otro... Para él, todos somos libres de actuar.., y por lo tanto, tenemos que estar dispuestos a asumir, en todo momento, las consecuencias de nuestros propios actos.

La última conclusión a la que yo había llegado con mi clienta en estos casos de mamoneo profundo, es que, en definitiva, la cuestión puede resumirse en un robo más o menos flagrante de energía al prójimo. Lo dicho: avaricia mental, avaricia emocional.., avaricia, ¡avaricia! Creo que mis posiciones zodiacales en Leo no soportan apenas la existencia de esa avaricia tan descolorida, tan estúpida, tan poco agraciada.., pero como mi parte Virgo, muy fuerte por ventura, siempre le indica al león que de todo tiene que haber en la viña del Señor, al final no tengo más remedio que envainármela.

Sin embargo, Arturo lo dijo, y lo dijo muy claramente: no es justo, no es equilibrado. Arturo detecta perfectamente las injusticias y los desequilibrios (a kilómetros de distancia).., y yo, con el tiempo, me he dado cuenta de que 9 y media veces de cada 10, tiene razón.

... Hay que hacer algo con estos individuos e individuas del mamoneo extremo, o profundo (lo mismo me da), que nos obligan a estar siempre pendientes de lo que a ellos les pasa.., y que no gastan ni un minuto de su sagrado tiempo en ocuparse de lo que a ti te importa. Les he visto de todos los tamaños y colores a lo largo de varias mis sesiones de coaching.., y tengo que reconocer que Arturo tiene razón: con pasar no basta. Hay que tomar otras medidas.., severas y potentes medidas, en algunos casos.

Lo primero y definitivo es emponderarse uno mismo/a. No es suficiente con definir lo que quieres y lo que no quieres de relaciones de ese calibre: hay que llegar al punto de trazar, de definir límites claros, extremadamente claros y precisos. Por supuesto, nada de "estar para lo que uno quiera", nada de permanecer día y noche con los canales de comunicación abiertos, para que el otro pueda reclamarte cuando le venga bien o cuando le dé la real gana: no. ¡De eso nada, eso no es generosidad, es tontería! Porque la comunicación, como el dinero, también es una energía.., y ahora mismo paso a analizar lo que pasa cuando estamos siempre "para lo que haga falta".

Cuando el mamoneo profundo sucede, suele haber dos polos opuestos en relación, interactuando: el pasivo y el activo. Claro que el activo es el que da (¡no me digan!), y el pasivo el que recibe.., y eso no tiene nada, pero nada que ver con el sexo de las personas implicadas. Dar y recibir es Yin/Yang.., no hay ningún problema con eso (ninguno en absoluto).., a menos, claro está, que el "debe" y el "haber" no estén compensados.., y que uno quite al otro muchísimo.., muchísimo más de lo que da.

El pasivo (llamémosle "el mamoneador") es insaciable por su propia naturaleza. Se ha acostumbrado a recibir "porque yo lo valgo", y ya ni siquiera se cuestiona si el otro está dispuesto, si puede, si debe, si es justo, o si es posible. De hecho, como no le des, se cabrea, se extraña, o le parece raro: actúa como un rey medieval, piensa que todo el mundo gira a su alrededor por efecto de una especie de extraña ley gravitatoria que provoca que todo el Universo converga hacia su persona.

Y esto es lo que no se puede permitir.

Yo le he dicho a mi clienta claramente: "retoma tu poder y ponte en el lugar que te corresponde. Porque no sé si tu contraparte se entera, o no se entera, del daño que te está haciendo.., pero lo mismo me da (insisto), porque tu obligación es cuidarte a ti misma y no dejar que nadie te haga daño".

Y eso es lo que debemos hacer todos/todas ante situaciones de "mamoneo extremo": no basta con "pasar", no hay que permitirlo. Porque el que un día te toma un dedo, al día siguiente te tomará la mano.., y el codo, el brazo o el costado, si cree que lo necesita.

La última conclusión a la que he llegado hoy, con esta clienta que tanto (¡y tanto!) me ha abierto los ojos en varios sentidos, ha sido la siguiente: la avaricia emocional tiene mucho que ver con estas situaciones de mamoneo profundo, en la que uno da tan poco como tanto recibe a cambio de, nuevamente, casi nada multiplicado hasta el infinito. Esa avaricia que está íntimamente relacionada con el pavor, con el temor a darse, no vaya a ser que uno salga herido. Esa avaricia que se pone la venda y la tirita, y la escayola, y lo que haga falta, antes que recibir ni el más ligero rasguño. Esa avaricia emocional que da la apariencia de autocontrol, cuando no se trata más que de incapacidad, falta de asertividad para con el prójimo.

¡Agh, cómo detesto la avaricia! Y la avaricia emocional, la de los sentimientos, la del que te exige que abras como un libro ante él, de par en par, las puertas de tu alma, mientras que a ti sólo te muestra, si acaso, las tapas (si es que te las muestra).., ¡me pone de los nervios, definitivamente!

Los padres castradores: Saturno devorando a sus hijos

Ya os he contado en más de una ocasión que, cuando yo era muy jovencita (no creo que llegara ni a los 14), tuve una especie de "revelación" en la cual pedí expresamente saber la verdad sobre todas las cosas que yo me propusiese saber en estas vida...

A lo mejor, si en ese momento hubiera imaginado a lo que iba a tener que enfrentarme, hubiera pedido algo distinto.

Es bastante habitual ver hablar en foros y otros lugares acerca de los problemas que la gente tiene con sus madres... El arquetipo de la Madre es poderoso, y por así decir, la cuna, la raíz, la fuente de muchos comportamientos inconscientes del ser humano... Sin embargo, El Padre, como arquetipo, es fundamental en nuestra psique. Aquí le he representado bajo una de sus formas más controvertidas (sobre todo según la Astrología pero, indirectamente, también de una manera que "resonará" en muchísimos de nosotros por la vía de nuestros miedos, problemas, condicionamientos e incluso deseos más profundos).

...Y es que hay que reconocer que el arquetipo de Saturno, como padre, es auténticamente lo que se dice un pesado, un "coñazo", una carga casi insoportable... Herramienta fundamental de nuestro aprendizaje como seres espirituales, Saturno como arquetipo zodiacal es el maestro rígido e inflexible que nos impulsa a desarrollar, a base de esfuerzo, tesón y sacrificio, nuestra fuerza de voluntad, perseverancia, responsabilidad, concentración y constancia.

Es indudable que Saturno, como maestro o como padre que nos enseña, representa el sentido del deber de la persona y su actitud frente a las normas establecidas por la sociedad. Saturno se asocia también a la maduración, al perfeccionamiento, a la superación y a la autocrítica.., y hasta ahí todo perfecto porque, ¿quién se atrevería a alegar que alguna de estas cosas no es imprescindible para nuestra evolución, para nuestro desarrollo?

Y sí: lo habéis adivinado. Saturno puede machacarnos, convertirse en ese "Gran Padre Terrible" que no hay quién lo aguante, castrador de todos sus hijos/as.

Últimamente se me está manifestando por doquier: me encuentro multitud de casos de hombres ya adultos, con muchísimos problemas para asimilar la esencia del bendito Saturno en sus azarosas vidas. Supongo que es un aprendizaje para mi, sin duda alguna, porque si no, no se me presentarían delante de mis ojos como setas en el campo. El hombre (y hoy quiero hablar específicamente del arquetipo masculino, permitídmelo así) que ha experimentado, durante su niñez y juventud, la influencia de un padre demasiado severo, rígido, castrador o dominante, se encuentra con muchísimos problemas de relación posteriormente, en su vida adulta.

Hay muchas formas de dominación, de tiranía en este mundo.., y no todas son fáciles de detectar o de percibir a simple vista. Existe el típico maltratador físico o psíquico que doblega a sus víctimas a fuerza de imponerse por la vía de la violencia. No voy a decir que estos tipos no sean peligrosos, pero sí que son mucho más fáciles de identificar. Sin embargo, hay graves tipos de violencia o de tiranía que se ejercen contra las personas (hombres y mujeres), y que no son tan fáciles de identificar para cualquier observador.

Existe otra versión de violencia masculina soterrada sobre la que, por azares del destino, supongo, no había puesto mi mirada nunca: la del Padre-Macho. O algo así, por llamarlo de alguna manera. Quizá porque yo perdí a mi padre con 19 años, o a lo mejor por otra causa, el caso es que jamás me había apercibido acerca de esta manifestación extraña de la figura paterna. Por lo que llevo observado, son una subespecie de lo que todo el mundo conoce como macho-alfa: dominante en extremo, no se tolera a sí mismo la más mínima equivocación, porque el error efecta a su masculinidad (ya que en el fondo de sí mismo cree que lo de fallar es cosa exclusiva de nosotras, las mujeres).

Este macho alfa tampoco se puede permitir el llorar o ser sensible, porque eso es un síntoma claro de debilidad. Tampoco puede tolerar que lo critiquen, porque tiene la autoestima por los suelos y claro, eso ni de coña hay que desvelarlo. En cuanto a las mujeres que pueblan su vida, necesitan urgentemente que sean sumisas y lo obedezcan, y por supuesto que no sepan más que él.

Pero no voy a entrar hoy en el tema de las relaciones de este super macho con las mujeres, porque no quiero cabrearme (he tenido la oportunidad de ver unas cuántas cosas en los últimos meses que, a pesar de lo que me esfuerzo en mantener mi objetividad profesional, casi me han sacado de mis casillas). Lo que me trae hoy aquí es la influencia que estos sujetos ejercen sobre sus hijos, porque estamos hablando de gent que roza peligrosamente el límite de lo que yo llamaría "maniáticos controladores". Se sirven de varias técnicas para sostener el control sobre sus hijos (que obviamente, son los subordinados perfectos, por razones obvias): desde la disciplina autoritaria injusta en algunos casos, hasta la solicitud extrema. A mi me da igual porque, como ya digo, no tengo padre, y muchos de mis problemas con la autoridad derivan de que ya no acepto a ninguna figura que lo sustituya (mi padre era genial, y distaba mucho de ser un autoritario) bajo ningún concepto. Pero sí que me preocupan los efectos de esta gente sobre los niños, porque los citados comportamientos generarán en la criatura un sentido distorsionado de la independencia y de la confianza en sí mismos.

Yo no afirmo categóricamente que estos maniáticos del control, del orden, de la disciplina y de la seguridad lo hagan siempre intencionadamente (percibo que en la mayoría de los casos, la cuestión es semi-inconsciente). Pero para el caso es lo mismo, porque el daño que se provoca lo es. Los efectos a largo plazo de este tipo de actitudes son siempre dañinos. Aquí os dejo unos cuántos tips para identificar a esta raza extraordinariamente preocupante de padres castradores, por si conocéis alguno y os resulta interesante comprobar que lo es:

- Pretenden tomar todas las decisiones por sus hijos.
- Rehúsan permitirles responsabilidades propias de su edad.
- Son extremadamente protectores, rayando ya en lo obsesivo. 
- Niegan la independencia a sus hijos alegando "que no están todavía preparados"

Cuando un niño ha tenido un padre extremadamente dominante y machista, puede fluctuar entre dos posiciones contrapuestas en su vida de adulto, que le causarán numerosos problemas en sus relaciones de pareja: a ratos, puede que imite al padre, tratando de "copiar" su imagen de macho fuerte y dominante. A ratos, puede que se "alíe" inconscientemente con la madre, adoptando comportamientos complacientes y de servicio con las mujeres, y costándole asumir posiciones masculinas y de carácter frente a las mujeres. Conozco casos en los que ambas reacciones están presente de forma simultánea en la vida de ciertas personas: os podéis imaginar el carajal emocional que eso supone para cualquiera, adulto o no.

En fin: sólo me resta añadir que podéis encontraros con personas que ejercen este tipo de comportamiento.., ¡pretendiendo extrapolarlo a los que ya somos adultos desde hace mucho, mucho tiempo! Para que no os llevéis las manos a la cabeza con gesto incrédulo, os pediré que observéis a vuestro alrededor: quizá los tenéis más cerca de lo que pensáis, a lo mejor en la forma de un jefe dominante-paternalista que os trata con la displicencia más absoluta a veces.., y que en otras ocasiones más bien prefiere daros una de cal.

Concluyendo: somos seres eminentemente libres, con capacidad de decisión propia y destinados a ejercer nuestro libre albedrío de manera autónoma. No dejéis que ningún padre castrador (y mucho menos aún, un pseudo-padre) os corte las alas. El arquetipo de Saturno es muy necesario para muchas cosas.., pero ya conocéis el mito, y si no os lo conocéis, aquí os lo cuento: el dios Saturno había renunciado a tener hijos a cambio de reinar en lugar de su hermano Titán sobre la Tierra... Así que imaginaos: oído cocina, estad muy alertas, porque antes que renunciar a su reinado, Saturno, que era muy expeditivo, era capaz de devorarlos. ¡Como lo oís!

Vamos: que no vaya a ser que, por permitir a un padre (o jefe, o hermano, o tío, o lo que sea) castrador que se os imponga, acabéis vosotros también aniquilados entre las fauces de lo Masculino Terrible...

Ira

Una de las cosas más interesantes que pude aprender en la pasada edición del curso #DPOP14 ("Desarrollo Personal y Orientación Profesional"), de @CIVSEM, es la actitud adecuada para gestionar un sentimiento que puede llegar a ser tan destructivo, terrible e ingobernable como la ira.

Durante bastante tiempo he tenido problemas con la gestión de la ira (de la mía propia)... Obviamente no es un sentimiento de los llamados "políticamente correctos" (lo es mucho más la tristeza, por ejemplo); sin embargo, no se puede negar que ES UN SENTIMIENTO HUMANO, que experimentamos todos en mayor o menor medida, en alguna ocasión.

En Civsem, nuestros coaches nos explicaron que la ira es un sentimiento absolutamente legítimo... Y eso es muy importante, porque estoy más que acostumbrada a ver cómo la gente se asusta ante ella. ¡Eso, cuando no la niega directamente! En los círculos esotéricos, holísticos o de la mal llamada "New Age", es muy habitual el intentar, directamente, prescindir de ella. Pero eso, como vamos a ver, es un error: ¡un terrible error!

La ira es un sentimiento: ni mejor ni peor que otros sentimientos que experimentamos a lo largo de nuestra existencia. Pero lo más importante, y lo que hay que tener en cuenta, es que la ira TIENE MUCHO QUE VER CON LA TRISTEZA. De hecho, podemos afirmar que prácticamente tienen el mismo origen: una pérdida, es decir, algo que nos ha hecho daño. La ira y la tristeza son primas hermanas, con una salvedad: la primera es de polaridad masculina, y la segunda, femenina. En estos momentos, además del movimiento de Mercurio, que lleva retrógrado casi un mes, y que ya está alcanzando la posición que ocupaba antes, nos enfrentamos a un aspecto zodiacal que puede descontrolarnos completamente (sobre todo a aquellos que, como yo, poseen un fuerte componente plutoniano en su carta astral): la oposición Sol-Plutón, que será exacta el próximo día 5 de julio.

Esta relación tensa con el Sol, planeta masculino por antonomasia, nos puede hacer saltar de repente, sacar los pies del tiesto como si fuéramos Tormenta (la de los #XMen), y comportarnos desaforadamente y con violencia. Si nos da por alimentar esa actitud, podemos convertirnos en poco tiempo en una fuerza muy, muy destructiva (como Fénix, también de los #XMen XDXD). Una vez que se produce el sentimiento, lo que se me ha enseñado en el curso es a observarlo: hay que ver cuál es la pérdida que se esconde (sí: la pérdida; no me he confundido) detrás de esa explosión de enojo furioso.

... Servidora a tardado dos (¡dos!) días en descubrirlo...

El Sol en oposición a Plutón nos trae de frente y sin escudo que nos valga el tema de los conflictos interiores con la autoridad... Si alguna vez has tenido que hacer algo que estuviera en contra de tus deseos, creencias o aspiraciones, ¡ya debes saber de lo que hablo! Probablemente, de ahí parte ese sentimiento interno de pérdida que posees: esa herida que te duele de vez en cuando, porque si, por cualquier circustancia, en el momento en el que se produjo tu conflicto con una determinada autoridad, tú no estabas en situación de defenderte, no te quedó otro remedio que someterte y obedecer.

¡Pérdida!

... Nuestros pensamientos son el viento que alimenta el huracán de nuestras iras... Tu inconsciente puede haberse quedado trabado en ese instante de pérdida.., y el sentimiento de amargura permanecerá en ti hasta que no tomes medidas. Pero lo más importante es que no importa lo fuertemente que la ira se haya podido instalar en tu interior: en el momento en el que tomamos consciencia de ella, podemos revertirla. Porque el poder real que posees, como ser humano, es de elección: si eliges no enojarte, si eliges cambiar tu vibración, los vientos de los pensamientos que alimentan la ira cesan de soplar.., y nuestra resonancia emocional cambia por completo.

Hay que prestar mucha atención estos días a lo que está pasando... Lo más habitual es que aparezcan roces con personas que se oponen a tu voluntad, y que aparentemente obstaculizan tu crecimiento personal. En realidad, insconscientemente lo que subyace es tu gran batalla interna: es la expresión pura de tus esfuerzos por soltarte, por acabar con todos esos temores acerca de que los demás quieren dominarte y controlarte. No te das cuenta, pero estás planteando demasiadas exigencias a tu prójimo: con esa actitud, es normal que los demás te teman, y que por consiguiente se aparten de ti y mantengan la distancia, porque no van a arriesgarse a un encontronazo. El resto del mundo va a defenderse ante tus exigencias de dominio, y no permitirá contactos estrechos en los que tú lleves las riendas y el control de las situaciones.

Atención a la oposición Sol-Plutón en el ámbito de lo masculino: van a aparecer dos escenarios posibles... En el primero, tú eres el que "manejas el cotarro" (o más bien, ¡lo intentas!). ¡Asumirás un rol altamente dominante! En el segundo escenario, te verás bajo el dominio de una personalidad fascinante y poderosa. ¡Y mucho ojo a nuestros pensamientos! Durante esta semana, ellos insistirán una y otra vez en que regresemos a lo que "hizo" que nos enojáramos. ¡Pero es una trampa! Eso sí: durante estos días tenemos una oportunidad de oro para aprender a controlar nuestro "volcán interior", para gestionar nuestros sentimientos internos en otra dirección, para buscar de forma activa nuevas perspectivas a través del amor compasivo y la aceptación de lo que estamos experimentando...

¿Tenemos derecho a enojarnos, a caer en la ira? Sí, por supuesto. Y es por eso que, como he dicho al principio, no sirve de nada autoconvencernos de que no tenemos ningún derecho a enojarnos. ¡Intentar ahogar lo que sentimos no nos servirá! Muy al contrario, hay que profundizar, afrontar, analizar la situación: hay que tratar por todos los medios de entrar en el terreno de la calma, de la neutralidad interna, para saber responder apropiadamente (entonces sí) a cualquier situación.

... Soy consciente (muy consciente) de que es mucho más fácil decirlo que hacerlo...

Mes de julio de 2014: estamos entrando en la recta final de un baile de planetas que nos ha traído de cabeza durante bastantes (¡bastaaaaantes!) meses... El Sol, en esta ocasión, retará explícitamente a dos titanes: Plutón (el Ave Fénix de la mitología) y Urano (también conocido como "el Loco" XDXD).

Conflicto y tensión son las palabras que van a definir estos días. De alguna manera, un nuevo orden personal y colectivo se está fraguando. La necesidad de cambio, las luchas de poder que se manifestarán, el nerviosismo de Urano intentando cambiar los esquemas, romper con lo que nos limita.., todo, todo el escenario está servido para que produzca una fuerte conclusión de las experiencias que nos han producido unas tensiones insoportables en pasadas ocasiones. La famosa cuadratura
Urano-Plutón (que nos ha traído a mal traer en los últimos meses) estará vigente hasta 2015, y también en julio nos traerá mucha energía y grandes oportunidades de cambio… Verdaderamente, podemos aprender a gestionar la ira igual que aprendemos a gestionar cualquier emoción: primero tienes que reconocerla, luego aceptarla, y por último, descargarla de la manera que sea más fácil para ti.

De desconfianza, espejos, animales de poder y competencias...

Hoy, al revisar la miríada de correos que me colapsan todos los días el mail, uno llamó poderosamente mi atención: era alguien que me preguntaba por mis "competencias" (supongo que se refería a profesionales), y que se interesaba también por mis "honorarios"...

Estamos atravesando tiempos difíciles, qué duda cabe.., pero no más difíciles que los que siempre se han vivido sobre esta tierra. Como dice mi senpai, Eugenio, esto se parece cada vez más a un capítulo de "Juego de Tronos". No es nada raro que las personas se sientan confusas, aturdidas, asustadas, o que se pongan en guardia. La peña sigue con lo de siempre: empeñada en que no hay sitio para todos. ¡Continuamente estamos pendientes de que el vecino no nos quite el asiento! No hay más que ver los programas de sucesos en la televisión, y también los del "corazón": todos los santísimos días aparecen maridos engañados, mujeres traicionadas, amistades que se despedazan, gente que se la juega a otra gente como si estuvieran empeñados por ver quién se la mete más y mejor al prójimo, sin que éste se dé cuenta...

¿Nadie se ha preguntado a sí mismo cómo es posible que asumamos lo de "programas del corazón" así, con tanta facilidad? La sociedad está pelín enferma: si "el corazón" es eso que se muestra ahí.., ¡qué mal, qué mal que funciona aquello que deberemos considerar, con toda la razón del mundo, el motor de la ilusión, de la fuerza, de la fe, de la vida que nos sustenta!

La desconfianza se ha adueñado de nuestros corazones.., y así nos va. En el curso #dpop2014, de #civsem, los coach no cesan de repetir hasta la extenuación que la mayor parte de nuestras relaciones en la vida funcionan como en un espejo (observen la imagen que he subido junto con la entrada de hoy). Es rigurosamente cierto, y yo misma he podido comprobarlo durante años. Hoy lo dijeron que más claro, el agua: si apuntas a alguien con el dedo índice para juzgarle.., ¡los otros tres dedos te apuntan a ti! Es una máxima muy vieja, pero cierta: cuando criticamos a alguien, la crítica va contra aspectos que no nos gustan dentro de nuestra Sombra multiplicada por tres. Cuando desconfiamos, tres cuartas de lo mismo: hay que analizar qué tipo de desconfianza hacia nosotros mismos reside en el interior de nuestro Ser. De hecho, si yo tuviera que definir, de alguna manera y con una sola palabra, el curso de DPOP14, esta palabra sería CONFIANZA. Allí nos enseñan a confiar en nosotros mismos, en aquello que la vida trae a nosotros, en los demás, en los compañeros: en el universo y su sabiduría, para resumir y no andarme tanto por las ramas.

Como digo, mucha peña sigue en esta sociedad con las uñas fuera, empeñada en que no hay sitio para todos. Si tuviera que mostrar mis "competencias" para llevar a cabo este trabajo, tendría que sumergir al que pregunta en lo más profundo del más profundo infierno de mi Sombra, así que no lo voy a hacer. "Competencias" y "honorarios" parecen, pues, una dicotomía inherente al funcionamiento de las cosas hoy en día. Tanto tienes, tanto vales, dicen los gurús de la economía de la miseria, de la economía del hambre, de la economía del desamparo. La gente, con esta "crisis" (en realidad no hay tal cosa, es un invento más, pero eso ya es otro cantar), no se fía ni de su Sombra (y hacen bien.., ¡hacen bien, porque si se atrevieran a mirar dentro de ella, se darían cuenta de cuán poderosos son.., y a lo peor, se asustarían!

Estoy aprendiendo en este curso a recuperar la confianza perdida en mi prójimo. Me doy cuenta de que el Espejo funciona a la perfección, y por ello trato de ser abierta, de confiar en lo que se me ofrece, al igual que ahora, con la primavera, los capullos de las primeras flores de los almendros se abren a la luz y a la vida. Es una belleza, un gozo del alma, una alegría pura pasear hoy por la ciudad incluso (¡por el campo ni hablemos!) recibiendo todo lo que es la explosión de la Vida, que se abre, se entrega, se prodiga con confianza por doquier. Sólo a los seres humanos se nos ocurre algo tan extraño y fuera de onda, en relación con lo natural, como pedir seguridades y "competencias". ¿Acaso se le pide a los árboles "competencias"? Ellos saben perfectamente lo que tienen que hacer cuando llega la primavera, ¡y lo hacen a la perfección, porque simplemente, se entregan con confianza a lo que es su tarea, es decir, florecer!

El otro día, en el curso DPOP14, nos estuvieron hablando sobre los 4 Animales de Poder, y sus correlación con los elementos que existen en el Universo, y en el propio ser humano... La falta de confianza que tenemos actualmente tiene mucho que ver con el abandono de nuestro propio poder personal, representado de forma arquetípica y misteriosa por estos cuatro animales: la Tortuga por la Tierra; el Jaguar por el Fuego; el Águila por el Aire; y el Oso por el Agua. 

Yo no sé cuáles son mis competencias... O sí las sé, pero lo más importante es que éstas crecen conmigo, día a día. A cada paso descubro nuevas cosas sobre mi, sobre la existencia, sobre la vida y la muerte, sobre el amor. Sobre los sentimientos de las personas, sobre el poder de dioses que tenemos dentro de nosotros. En este contexto, hablar de competencias puede tener mucho sentido en el mundo habitual, aquel que estamos inmersos todos los días.., pero no es realmente lo más importante, ¡ni mucho, ni muchísimo menos! Todos somos competentes para desarrollar todo nuestro potencial, toda nuestra fe, toda nuestra virtud. ¡Y eso es, simplemente, lo único que deberíamos plantearnos!

Desconfianza versus confianza... 4 Animales de Poder en cada uno de los cuatro puntos cardinales... Espejos que nos devuelven una imagen certera de nosotros mismos... Competencias para ser nada más que, simplemente, una luz.., un foco con el que iluminar a otras personas cuando se encuentran en la más profunda oscuridad...

Esto es lo único que entiendo. Lo único a lo que sirvo. Lo único a lo que obedezco.

¡Un besote a todos y a todas!

El espejo del alma: una experiencia chamánica

El otro día, en el curso #DPOP de @civsem, tuve contacto con una (una más, quiero decir) experiencia poderosa. Chamánica, indudablemente, porque así lo sentí, y porque el profesor, que era en este caso Íñigo Unanue, es un tipo curioso que trabaja muchísimo en esto de la consultoría de desarrollo personal, según he visto, desde una perspectiva, si no totalmente, sí muy cercana al chamanismo.

Ya me habían hablado sobre esa experiencia trascendente que no todo el mundo aguanta, y que consiste en quedarse uno mirando fijamente a un espejo. La verdad es que nunca lo he probado: ya tengo bastante con todo lo que he visto, y por alguna razón (al menos de momento), no tengo necesidad de rebuscar más cosas, más personalidades, más historias... Pero para los que estén interesados en la cuestión, explico en qué consiste el asunto: se trata de ponerse delante de un espejo, y mirar en él. Así de simple. Los más valientes apagan todas las luces y ponen una pequeña vela cerca del espejo, pero sin que se refleje en él más que la propia cara. Pero no es necesario: lo que sí que hay que hacer, es mirar de forma continua y constante tus propios ojos en el espejo.

Al parecer, según todo el mundo dice, cuando te quedas un rato así fijo, casi sin pestañear, ocurre algo muy extraño: tu cara empieza a cambiar de forma. Muchos se asustan: a veces, un rostro muy distinto estará allí, uno que nunca hubieras imaginado que fuera tuyo. Sin embargo, la teoría dice que todas esas caras que están allí te pertenecen. Esas caras con esas máscaras que siempre te pones son tuyas: incluso, puede que aparezca algún rostro tuyo, correspondiente a alguna vida pasada.

Hay gente que recomienda seguir con esta práctica aproximadamente durante media hora a lo largo de toda una semana... Verás todo tipo de rostros pasar por el espejo, hasta que llegue un momento en que ya no puedas más. Entonces, y sólo entonces, llegará un momento (quizá tardes una semana, quizá más) en que tu rostro.., ¡tu auténtico rostro desaparezca delante del espejo! Y los entendidos dicen que es entonces cuando sucede el milagro: porque cuando se caen todas las vendas, porque cuando se apartan todas las máscaras, la Verdad es lo único que queda delante de los ojos.

... Algo parecido es lo que hicimos ayer en el proyecto DPOP2014... Nos pusimos por parejas, y la otra persona hizo, en esta ocasión, la función del espejo. Trabajando como coach (alternativamente, todos también lo hicimos como coachee), pude constatar que la persona para la cual yo funcionaba como "espejo" llegó a asustarse bastante.Vio, efectivamente, lo mismo que yo y que todo esto que he relatado: las facciones de la persona delante de ti cambian y acaban por difuminarse, convertirse en una máscara, o en cualquier otra cosa que haya en tu subconsciente. 

En todo caso, este tipo de experiencias "chamánicas" (no os extrañéis del término: lo son, y bastante) no surten el mismo efecto para cada persona... Es curiosísimo que, en mi caso, lo que vi fueron los "típicos" animales de poder chamánicos de muchos países del sur de América (jaguar, colibrí, cóndor y serpiente).., además de vislumbrar como si la persona de enfrente, que era mi espejo, se convirtiera en una especie de hechicera africana, negra y de edad avanzada, a la que detectaba un poder inmenso para sanar a la gente y para transmutar sus problemas en potencial creativo. Incluso pude vislumbrar la palabra "Paz", de color blanco y en medio de la frente de mi compañera-espejo, y una serie de mariposas de todos los colores que volaban de cuando en cuando alrededor de su cabeza. Es significativo que mi colega de experiencia, en cambio, sólo viera en mi espejo sombras, oscuridad, monstruos, algo que daba miedo, mucho miedo, y todo tipo de cosas terroríficas e inquietantes. Me pregunto, os pregunto: ¿qué es lo que está pasando?

Es muy sencillo: al igual que la belleza está en los ojos del que mira, cada cual refleja en su espejo únicamente lo que mora en su propio interior. Yo no digo que sea mejor ni peor el asunto: solamente me remito a lo que mi compañera me comentó al respecto. Me dijo que estaba trabajando mucho el tema de su Sombra, que había tenido unas cuántas experiencias bastante desagradables en algunos cursos que había hecho, y que no era la primera vez que le sucedía. Yo lo que creo es que ella utilizó mi rostro como "espejo" para vislumbrar lo que sentía, lo que experimentaba, o el momento vital que está atravesando... Lo mismo conmigo: toda esa serie de símbolos acerca de los animales de poder, la hechicera chamánica, las mariposas.., son mensajes y señales dirigidos por mi subconsciente directamente a mi propia mente racional.

Así pues, el espejo del alma (que se manifiesta mediante este tipo de técnicas) nos puede dar pistas muy, muy importantes y trascendentales sobre aquello que precisamente más necesitamos saber aquí y ahora. Yo os animo: os animo a que probéis alguna de estas dos técnicas (solos con un espejo, o en compañía de otra persona, que es más suave y asusta menos), y que luego lo tengáis muy, muy en cuenta en vuestra vida cotidiana. Que lo reflexionéis, que lo aprovechéis para efectuar los cambios y las acciones que más os interesen en vuestra vida, y que no lo dejéis para mejor ocasión.

No hay mejor oportunidad para afrontar aquello que más nos cuesta, precisamente, que poner en práctica las técnicas chamánicas de "espejo del alma".

¡Un besote a todos y a todas! ¡Gracias por leerme!

 

Fibromialgia: cuando el alma duele

 

 

Le llaman "la enfermedad fantasma" porque hasta hace muy poco, a cualquier persona que se le ocurriera ir al médico por dolores generalizados en todo su cuerpo físico, la tachaban de loca, de depresiva, o de mentirosa.

 

Desde el punto de vista médico, la fibromialgia es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio) generalizada. En general, las personas con fibromialgia tienen una serie de puntos hipersensibles por todo el cuerpo, que duelen al presionarlos. Además, pueden tener otros síntomas, como dificultad para dormir, rigidez por la mañana al despertar, dolores de cabeza, periodos menstruales dolorosos en el caso de la mujer, sensación de hormigueo y adormecimiento en manos y piernas, y falta de memoria o dificultad para concentrarse.

 

Calificada como "incurable" o "degenerativa", incide fuertemente sobre el sistema nervioso y puede producir un síndrome de fatiga crónico, una inflamación permanente del intestino y otros problemas. Algunos científicos opinan que el componente más importante de esta enfermedad puede ser genético, y si uno tiene un familiar con fibromialgia, cuenta con muchas papeletas para manifestar en su propio cuerpo la enfermedad. ¡Ah, y un dato fundamental!: entre el 80 y el 90% de las personas afectadas de fibromialgia son mujeres.

 

En la fibromialgia, están especialmente implicados los sistemas inmunitario, nervioso y hormonal. la mayoría de los casos se diagnostican a una edad madura, y pueden llegar a ser difíciles de tratar. En todos los casos, los médicos aconsejan que se duerma lo suficiente, que se haga ejercicio, que uno se alimente bien y que haga los cambios necesarios en el trabajo para adecuarse a la nueva situación. ¡Y por supuesto, que se tomen los medicamentos correctamente!

 

PUEDE MEJORARSE EXTRAORDINARIAMENTE CON DISCIPLINAS COMO EL YOGA O EL REIKI

 

Desde el punto de vista holístico, la fibromialgia es el trastorno que se pone de manifiesto "cuando el alma duele". El Ser ha "enquistado" en todos sus cuerpos (físicos, mental, espiritual) la memoria de dolores pasados: injusticias, traumas, traiciones, penas, amarguras, etc... ¡Y no ha conseguido trascenderlas, ni librarse de ellas! Ese dolor que los afectados de fibromialgia sienten es una manifestación que combina la falta de energía y el desequilibrio del organismo. Es muy común que los pacientes que la padecen no se hayan enterado, e incluso que la nieguen. Pero el dolor que se siente es siempre, indefectiblemente, un aviso del cuerpo.., ¡y por supuesto, no lo duden, también un aviso del alma!

 

La fibromialgia te transforma. Sí: sé que parece una incongruencia o una burla, pero es así. Al obligarte a "sentir" intensamente tu propio dolor, puedes hacerte cargo del mismo, y afrontar tu proceso de transformación hacia una liberación total. Si esto se comprende y se acepta, los síntomas se irán atenuando (sí, atenuando, aunque parezca mentira), siempre y cuando estemos dispuestos a realizar un cambio profundo en nuestro sistema de creencias.

 

Los expertos en medicina tradicional están casi todos de acuerdo en que el origen de la fibromialgia se sitúa sobre alguna especie de "sobrecarga" excesiva del sistema nervioso del organismo... Los sanadores holísticos, que consideramos el nivel energético, físico, mental y emocional de forma conjunta, opinamos que la fibromialgia produce un estado del Ser en el cual nos obligamos a no sentir lo que nos pasa (nuestras emociones).., y finalmente, el cuerpo, como es lógico, empieza a dar gritos de auxilio, que se manifiestan en forma de fuertes dolores crónicos. Además, la fatiga crónica se debe a la enorme cantidad de fugas energéticas que se producen en un organismo constantemente sometido a situaciones extremas de estrés y ansiedad.

 

La medicina alopática no reconoce el concepto de "fugas energéticas", desde luego... Bajo mi punto de vista, antiguos traumas físicos como operaciones, infecciones graves, roturas, cistitis, sinusitis.., o incluso, traumatismos, golpes y caídas, pueden producir potentes fugas energéticas que, con el tiempo, ocasionen una enfermedad como la fibromialgia. Asimismo, los disturbios emocionales, tales como toxinas, una mala alimentación, y sobre todo.., ¡la memoria inadvertida de un daño físico, afectivo o emocional!

 

Lo primero que deberían tener en cuenta las personas (hombres o mujeres) aquejadas de fibromialgia es que la actitud de víctima que generalmente ponen de manifiesto, les perjudica. Hay que empezar por ser generosos con uno mismo, desengancharse absolutamente de cualquier emoción que contenga sentimientos de desamparo, y dejar de creer que algo o alguien te está castigando, o te ha castigado en el pasado. El paciente tiene que "hacerse cargo" de sí mismo, aceptar la responsabilidad de la vida, velar por su salud y hacer cambios profundos en su conducta y su visión de la existencia.

 

Para terminar, hay una serie de recomendaciones que me gustaría hacer, para todas aquellas personas que se encuentren afectadas por un proceso de fibromialgia (sea éste del nivel que sea), y que son las siguientes:

 

- Toma mucha agua, y los tratamientos de hidroterapia (natación, spa, aquagym) son muy recomendables.

 

- Si es posible métete diariamente en el mar, o báñate con sal marina cada día: esto puede "descargar" tu sistema energético de toda la contaminación electromagnética y energías pesadas.

 

- Camina cada día al menos durante media hora, preferentemente por un sitio donde hay

a árboles (un parque, por ejemplo).

 

- Desintoxica sistemáticamente tu cuerpo de la mayor carga posible de tóxicos tanto a nivel físico, como energético como emocional.

 

- Procura corregir lo más posible el estreñimiento, si es que lo sufres.

 

- Duerme y descansa lo que necesites. Utiliza hierbas naturales e infusiones si es que no puedes dormir.

 

- Intenta no contener las emociones. El orgullo perfeccionista y la ira contenida suelen ser malos amigos del paciente con fibromialgia.

 

- Desintoxica el hígado: esto puede no ser la panacea, pero si que es algo fundamental para mejorar el pronóstico de la enfermedad.

 

Y sobre todo: ten en cuenta que en la Naturaleza, en la Vida, todo es flexibilidad, movimiento, cambio... La fibromialgia es una llamada de atención generalizada de todo el sistema celular de tu organismo para gritarte que hay algo que no estás haciendo bien. ¡Presta atención a las señales que te da tu propio cuerpo, y empieza a cuidarte, valorarte y amarte!

 

 

 

La espeluznante historia de la Marquesa del Puño Cerrado, y otros cuentos de mucho terror (PRIMERA PARTE)

 

 

Me estoy riendo ahora mismo yo sola casi sin poder contenerme, por Dios.., y voy a calmarme porque tengo que escribir la entrada de hoy, y porque no quiero pecar de falta de caridad; o como decimos la gran mayoría de los trabajadores holísticos, de falta de compasión (desde el punto de vista budista del término, "of course")...

 

Pero es que, aparte de trabajadora holística, caray, también soy humana. ¡Y me alucinan las formas que tiene el Universo de hacernos comprender las cosas! Yo no nací enseñada, y cada día aprendo más y más.., y por eso os prometo que hay momentos, como hoy, en que no tengo más remedio que partirme la caja: vamos, que "escogorciarme" de risa, a mandíbula batiente. Hoy voy a hablaros sobre algunas cosas relacionadas con el dinero, con la prosperidad y la falta de la misma, con el egoísmo, con la imposibilidad de cambiar y crecer, así como con los problemas para valernos por nosotros mismos, que he comprendido (aún otra vuelta de tuerca, si cabe, sí) a raíz de ciertos sucesos que viví recientemente y que he conseguido relacionar los unos con los otros.

 

Mi misión no es sencilla, mi trabajo no es moco de pavo: tengo que ir y decirle a la gente aquello que precisamente está menos dispuesta a oír. Como poseo Ojos de Dragón (eso ya lo he explicado), soy capaz de ver en las sombras de cada cual, y de eso se trata: porque es en la Sombra, precisamente, donde reside nuestro mayor potencial, nuestra mayor fuerza, nuestras mayores posibilidades de cambio.

 

¡Pero claro, a la gente le resulta desagradable eso de escarbar en su Sombra! Es mucho más fácil tratar con los ángeles, con las hadas o con los elementales de todos los mundos; o hablar bien y bonito de la Luz y de la belleza del mundo, que ahondar en el sumidero profundo de nuestros sentimientos heridos, de nuestros malos rollos, de nuestros pensamientos negativos y de nuestra oscuridad, en definitiva. Ésa es, como digo, la parte de mi trabajo más difícil: pero alguien tiene que hacerlo, porque para oír cánticos celestiales y aspirar aromas de incensario hay muchos, muchísimos otros lugares... Aquí, en mi casa, sin embargo, no oirás más que palabras que te removerán (si es que quieres saber algo sobre ti mismo que poca gente te dirá a la cara, por ejemplo). ¡Y es que a veces, con perdón, es precisa una patada en el culo para que nos pongamos en marcha!

 

Yo soy, de alguna manera, una especie de abogado del diablo; sí, sí, efectivamente: de ese diablo que reside en tu interior, y que tú no te atreves a reconocer que existe.

 

Hace ya aproximadamente una década, cuando aún no trabajaba en el ámbito holístico más que llevando a cabo tiradas de Tarot (y no de una forma profesional ni rigurosa todavía), ejercí ésta mi labor de la única forma que antes conocía: le dije a una chica que había sido amiga mía durante unos 14 años, creo recordar, que la única solución a sus problemas que yo veía es que se fuera a la consulta de un psiquiatra.

 

Tengo mucho, muchísimo respeto y admiración por los profesionales de la psicología y de la psiquiatría: considero que son muy necesarios, y más en los tiempos que corren. Yo envío a muchos de mis clientes para allá, sin vacilación y en línea directa, cuando veo que están dando vueltas sobre sí mismos como caracoles, mareándose y mareándome, sin avanzar ni conseguir nada; pero a ésta (no diré su nombre: no escribo esto con ningún afán de venganza, sino para explicar una serie de cosas) no le sentó nada bien mi comentario. Se puso como una fiera, y entonces me di cuenta de lo que me doy cuenta en ocasiones, cuando siento que mi relación con una persona no va a ningún sitio, y me está causando mucho más daño que bien. Supe entonces que lo mejor era apartarme y seguir mi camino, y aunque me dolió al principio, sé que hice lo mejor. Lo he hecho un par de veces en esta vida, y nunca me he arrepentido: hay gente que acaba resultando tóxica, porque ya lo son de hecho para ellos mismos, y lo más sensato y coherente es apartarse de ellos de forma rápida y decidida. Como cortar por lo sano un miembro enfermo, es mucho mejor actuar sin vacilación y sin mirar atrás.., antes de que la gangrena nos acabe llegando al mismo corazón.

 

Ella sigue relacionándose con mi pareja, y me parece bien, porque yo ni entro ni salgo en las cuestiones que las almas se traigan las unas con las otras... Pero personalmente no voy a volver a acercarme. Soy muy rigurosa en todo lo que concierne a los sujetos que ya se pasan de la raya: o los paras en algún punto, o se te suben a las barbas.

 

Antes de ayer, cuando curiosamente habíamos hablado mi pareja y yo de que él pensaba que mi comportamiento con esta persona era exagerado, y de que bien podíamos quedar algún día con ella, la susodicha dio señales de vida. Apareció mostrándole a mi pareja por "whatsapp" no sé qué foto de una tirada de tarot (vaya usted a saber si desplegada por ella misma, o sacada fuera de algún otro contexto); de forma poco clara y como jugueteando, acabó insinuándole que me la enseñara, a ver qué opinaba yo al respecto. Cuando mi pareja le puso dos o tres excusas, insinuándole a su vez que yo cobraba por ese servicio, la interesada le respondió que ella no pagaba por estas cosas.

 

A donde yo quiero llegar es a lo siguiente: dejando al margen juicios paralelos sobre la ética (o no) de pretender obtener un beneficio (la interpretación de una tirada de tarot) de una persona a la que has mandado a la mierda hace diez años, y con la que ya no te hablas, llama la atención el desprecio de la susodicha por el trabajo ajeno. O bien no considera que los que utilizan el tarot están trabajando, o bien no cree que esto sea un trabajo, o bien desconoce que la interpretación de las cartas (cuando se hace en condiciones y rigurosamente) conlleva un gran esfuerzo y un tiempo y que, por consiguiente, tiene tanto (o más) valor que el trabajo que ella misma hace (y por el que le pagan muy bien, me consta; no estamos hablando de una persona que está en el paro, ni de alguien que llega con lo justito a fin de mes).

 

Y sobre todo, lo más alucinante del tema: si no le da valor a la tirada de tarot en sí.., ¿para qué quiere que nadie se lo interprete?

 

En realidad, estamos hablando de una persona que vive sola; que por caprichos del destino no tiene que pagar por el lugar en el que vive; que no tiene responsabilidades de hijos o de parientes a los que cuidar; y que por tanto, puede dedicar su sueldo a lo que le dé la real gana (y de hecho, lo hace). Una situación envidiable hoy en día, ¿no creéis? Pues no: sigue con los mismos problemas de antaño, acrecentados por ser más vieja, obviamente, que hace diez años.., ¡y no tiene ninguna intención de cambiar lo más mínimo en su vida! El problema de esta mujer es de puro, llano y fatal egoísmo: desprecia todo lo que se mueve porque el trasfondo es que se desprecia a sí misma, y no cambiará porque no admite que nadie, NADIE, le haga ver su propia Sombra. Generalmente (lo he dicho mil veces y lo repito, aunque vaya en contra de mis intereses) no me gusta el Tarot no porque sea una técnica mala en sí, sino porque genera adicción; y genera adicción, porque la mayoría de los que consultan el tarot lo hacen, no para cambiar nada en su existencia, sino para que el tarot les reafirme en sus propias ideas: en lo que ellos ya previamente creen, para así seguir retroalimentando la rueda infernal de su propia conmiseración o desgraciado victimismo. Son pocos los que acuden a las cartas para cuestionarse seriamente qué están haciendo con su vida.., y el caso de esta persona no es, faltaría más, una excepción.

 

A pesar de contar con una economía sanada, esta mujer quiere que le lean el tarot PARA QUE EL TAROT LE CONFIRME LO QUE ELLA QUIERE OÍR. Y además, ¡pretende que le presten el servicio gratis! Afirmo (porque lo sé) que ella ha acudido a otras personas para que se lo lean retribuyéndoles en el pasado (es raro que nadie haga servicios gratis por ahí, profesionalmente hablando; yo sí que se los hago a algunas personas determinadas, pero eso ya es otro cantar). La cuestión, como veréis, es peliaguda. Mi ex-amiga no se distingue precisamente por esa virtud que llamamos generosidad: antes bien, yo diría que se aproxima peligrosamente al concepto que he interiorizado acerca del Avaro, y en ocasiones confieso que caigo en la tentación de llamarla "la Marquesa del Puño Cerrado" (sí, sí: sé bien que no debería hacerlo; compasión, compasión: ya me lo repito yo misma, gracias) por su extremada incapacidad para dar, para soltar, para compartir.

 

El trasfondo de esta situación tiene mucho, pero que mucho que ver con la sociedad en la que vivimos: nos quejamos de los políticos, de los bancos, de los economistas, de los gobernantes; pero somos incapaces de ver (o de querer ver) nuestra propia Sombra, en dónde hemos fallado: nuestro propio egoísmo. Despreciamos el trabajo, el esfuerzo ajeno; nos atrincheramos en nuestra blindada torre de lugares comunes, ya caducos y obsoletos, y tenemos miedo, mucho miedo. El dinero es una energía, y está bloqueada, porque no damos (no NOS DAMOS), porque nos hemos acostumbrado a tan sólo querer recibir, a tan sólo obtener cosas gratis, como le pasa a la Marquesa del Puño Cerrado, que no da ni aunque le salga el dinero por las orejas, y por consiguiente, no obtiene lo que desea ni pagando por ello. ¡Es simple, es sencillo, y es kármico!

 

Apliquemos esta enseñanza a nuestras propias vidas, y también, cómo no, a nuestra sociedad cambiante y en evolución, y abramos nuestra mano con confianza para dar. ¡Nadie puede quitarnos nada, eso es una falsedad, ya que el suministro de energía del Universo es infinito! ¿A qué tanto ahorrar de nuestra vida, de nuestra energía, de nuestro amor, de nuestra amistad y tiempo para aquellos a los que más amamos, y para el prójimo en general?

 

En la próxima entrega (este artículo tiene parte número 1, y parte 2) os hablaré del fenómeno contrario al de la Marquesa del Puño Cerrado, y es el punto de vista del "pobrecito", del que jamás es capaz de generar abundancia por sí mismo, y que también pretende que todo se lo den gratis, "por su cara bonita" y sin esfuerzo: las dos caras de una misma moneda que, en definitiva, están envenenando esta sociedad y provocando graves contracciones en el flujo del intercambio, no sólo monetario, sino simple y llanamente, entre las personas.

 

¡Os espero en la próxima entrega de estos terroríficos cuentos! ¡No me falléis! XDXD

 

 

Terapia con hipnosis: buscando respuestas a las incógnitas de tu alma

 

 

Hoy me ha escrito una persona a la que hace muuuucho tiempo que no trataba, diciéndome que (como yo misma le recomendé) ha estado buscando respuestas, "aunque eso es imposible". ¡Le he contestado de inmediato, sin demorarme un ápice, que no hay nada imposible para quien realmente busca! No me agrada la sensación de frustración, desamparo y tristeza que se le queda en el ánimo a las personas cuando se dan por vencidas, y aunque me consta que no siempre se puede llegar todo lo lejos que uno quisiera.., aunque me costa que el camino es largo, y que también es duro, igualmente sé que siempre le espera a uno la luz al final del túnel.

 

La hipnosis es, entre otras herramientas, una grandísima aliada para tomar conciencia de la "basura interna" que, como le explico yo a mis clientes, todos (¡absolutamente todos!) acarreamos sin saberlo... Y volvemos, como siempre, a lo de siempre: la hipnosis ya es sumamente cuestionada por propios y por extraños, sí. ¡Cuánto más la hipnosis regresiva, que trata de intentar llevar atrás en el tiempo a una persona para que reviva, en un estado de relajación y de forma controlada, sucesos de su pasado!

 

No voy a meterme a defender o cuestionar el método, la técnica... Está claro que la hipnosis regresiva rompe con todos los esquemas de lo que podríamos llamar "científico". ¡No lo cuestiono en absoluto! Lo único que digo es que a mucha gente le ha dado muy buenos resultados (a mi misma), como a otras el PNL o las constelaciones familiares... Pero en algo sí que voy a ser muy clara y contundente: la terapia hipnótica (regresiva o no) NO TIENE NADA QUE VER con los numeritos pseudo-hipnóticos que la gente está acostumbrada a ver en la TV, y que han hecho mucho más daño que bien, porque se alejan sobremanera tanto de la técnica, como del concepto mismo de hipnosis. ¡Estamos hablando de un método terapéutico serio, no de un espectáculo de feria! Durante el transcurso de una hipnosis, ya sea regresiva o no, eres siempre consciente de lo que ocurre a tu alrededor, recordarás perfectamente todo lo sucedido, y además nadie podrá obligarte a hacer cosas que no quieras. En otras palabras: la mayor parte de las hipnosis que hayas podido ver hasta ahora a través del cine o de la TV NO SON REALES.

 

Además, te lo digo claramente y bajo mi estricta responsabilidad: si no te fías de quién te haga la hipnosis, vete directamente a un psicólogo, aunque hay excelentes profesionales de la hipnosis que no cuentan con esta titulación homologada. El mismo Instituto Erikson de Madrid (psicólogos ellos) afirma en su propia página web que la hipnosis es efectiva.., ¡EN UN 80% DE LOS CASOS! Además, tienes que saber que, en general, se trata de terapias muy cortas (desconfía de quienes alaaaaaargan su terapia en mil y una ocasiones, buscando siempre una excusa para sacar un poco más de tiempo.., y de dinero, gracias a tu aportación); aproximadamente unas 4 a 6 sesiones de dos horas de duración, aunque en la mayoría de los casos es incluso menos, son suficientes.

 

¿Es peligrosa la terapia hipnótica? A pesar de lo que pudiera parecer porque hay mucha, pero que mucha gente a la que le da mucho respeto, ¡no lo es en absoluto! Los únicos casos en los que no se recomienda la terapia hipnótica es en el caso de las enfermedades mentales graves, como la esquizofrenia o la psicosis. Una buena noticia para los aficionados a la psicoterapia, por cierto: los psicólogos están de acuerdo en general en que la hipnosis acorta el tiempo del tratamiento del paciente. Al margen de la regresión hipnótica, la hipnosis es eficaz para modificar hábitos dañinos (tabaquismo), para preparar oposiciones, para afrontar con garantías de éxito dietas estrictas, para prepararse para esfuerzos excepcionales (por ejemplo, una competición deportiva), para tratar trastornos emocionales como la depresión, la ansiedad o el estrés, para aumentar la autoconfianza y la autoestima, para tratar el insomnio, para modificar sentimientos negativos (como la rabia o la violencia) y para acabar (en este caso, son especialmente exitosas) con toda clase de fobias.

 

Lo único que te pido: por favor, nunca, NUNCA pienses que no hay ninguna forma de encontrar las respuestas... ¡Siempre hay una forma de encontrar salida a las incógnitas de tu alma!

 

Pero.., ¿cómo funciona exactamente la hipnosis, y por qué?

 

Es bastante sencillo: cuando una persona se encuentra en un estado de relajación y focalización sensorial, es decir, concentrada en sus vivencias internas, pero conservando a la vez el control y la consciencia de sí misma, es capaz de concentrarse en un pensamiento, recuerdo, sentimiento o sensación que interfiera en su vida o en el normal desarrollo de sus actividades. De esta forma, la persona se hace consciente de qué es lo que realmente le está afectando y puede modificar sus percepciones, comportamientos, sensaciones y emociones, trabajándolas a su favor.

 

La terapia hipnótica te ayuda a tomar decisiones, cambiar patrones de comportamiento y abandonar viejos lastres en tu vida, desde una postura cómoda, relajada y segura. Es una gran herramienta que nos permite superar todos nuestros conflictos internos y abandonar nuestras creencias incapacitantes. También nos ayuda a cambiar memorias de sucesos negativos almacenados en nuestro cerebro sobre vivencias desagradables y acontecimientos traumáticos sucedidos en nuestra vida. Como ya he dicho, nos ayuda a tomar contacto con toda la información inconsciente contenida sobre las causas de un problema, y como técnica auto curativa que realmente es, nos da las pautas para conocernos mejor y sanarnos desde sabiduría y el poder personal.

 

En fin: para despejar todas vuestras dudas, por si acaso, aquí os dejo este enlace en el cual hay mucha y variada información sobre las más relevantes mentiras y verdades que se barajan habitualmente alrededor del tema de la hipnosis, siempre desde la perspectiva de la herramienta terapéutica que es. ¡No os lo perdáis!

 

¡Besotes mil!

 

Photo credit: stuartpilbrow via photopin

 

 

Los ancestros: ¿son tus limitaciones producto del pasado de tu familia?

A veces, es necesario que algún terapeuta ayude al terapeuta, y en mi caso, esto ocurrió ayer.

Ya he explicado a lo largo de los últimos meses que estoy intrigada y preocupada sobre algunos temas específicos que tienen que ver con la prosperidad de las personas individuales... Atando cabos, uniendo unas técnicas con otras, unas teorías con las de más allá, investigando, razonando, poniendo en práctica lo que yo sé sobre mí misma (primero sobre mí, Señor, como diría un templario XD), fui avanzando, avanzando, avanzando en determinar las causas, los orígenes y la problemática de esta casuística de la abundancia o la escasez, más o menos, a trancas y barrancas...

... Hasta que llegué a un punto muerto.

Efectivamente: sabía, tenía claro que algo, dentro de mi, me impedía avanzar más allá. Sabía que, por ejemplo en mi caso, había algo que me impedía obtener la abundancia a partir de mi trabajo (como siempre he deseado y querido, y practicado además) en estos precisos momentos de mi historia. De acuerdo, todo el mundo dice que estamos en crisis, pero yo no me dejo engañar por los intereses particulares de unos pocos que quieren aprovecharse de muchos. Entonces.., ¿dónde carajo estaba el problema que yo, con todas mis técnicas combinadas, con toda mi experiencia, con toda mi intuición y mi enorme fuerza energética, no era capaz de comprender, eh?

No: no me estoy tirando flores porque no tenga abuela, que ya no la tengo.., es que es la pura verdad. Me encontraba en un punto muerto, como digo, sin posibilidad de ir hacia delante y hacia atrás. En un "tiempo del no tiempo", como decían los mayas, en un callejón sin salida. ¡Y a los gatos no nos gustan los callejones sin salida, no!

Porque se me ofrecieron varias "señales" y "sincronías" específicas, opté por pedir la ayuda y el consejo de un terapeuta, en este caso Rocío de la Vega, que trabaja en Madrid el tema de las constelaciones familiares desde una formación previa en psicología con un enfoque jungiano, creo yo, que me parece muy acertado.

Lo curioso del tema no es que allí aparecieran mi padre, mi madre, mi abuela, mi otra abuela, un tío de mi madre que surgió de improviso, etc... Todo esto me hubiera parecido razonable y hasta coherente, nada raro, desde luego (dentro del ámbito de rareza que yo estoy acostumbrada a transitar, que es muy elevado para el común, claro XD). Aparecieron también mi trabajo como periodista, mi trabajo holístico, mi amor al trabajo, yo misma.., bueno, en fin, una serie de símbolos y representaciones varias del problema a tratar, que por lo que veo son bastante normales en el trabajo con constelaciones familiares. Hasta ahí nada raro.

Hago un inciso para aclarar que estoy trabajando también la lunación de este mes, como hago muchos meses, y que me cae en la astrológica Casa 7. Durante una meditación bastante sorprendente, se me aparecieron arquetipos relacionados con "alimentarme" simbólicamente de mi luna (mi madre).., cosa que es bastante coherente cuando de abundancia y prosperidad estamos hablando, en general. Lo que me resultó raro es encontrarme también con simbolismos célticos, relacionados en todo caso con el mundo celta (como la piedra quiastolita, esa piedra con forma de cruz que acabo casi de enterarme de que utilizaban los celtas para identificarse y hacerse valer). Nótese especialmente la frase "hacerse valer", porque tiene mucha, pero que muuucha importancia en este caso. También aparecieron temas relacionados con lo a gusto y "como en casa" que me siento yo en Asturias.., así como diversos espíritus protectores de la naturaleza, diosecillos celtas o bichejos típicos de la tradición astur, tales como el Cuélebre, el Nubero o la Xana.

Lo raro.., lo realmente raro de la experiencia de estas constelaciones, es que apareció alguien que no es "de mi familia de sangre" ni por el forro... Hasta el momento, tenía la idea (peregrina supongo, entiendo quizá que basada en el desconocimiento de esta técnica) de que en las constelaciones familiares (o sistémicas, como también se llaman) tan sólo aparecía gente de tu propia sangre, es decir, unida de una forma u otra por lazos de sangre a tu clan familiar. ¡Pues va a ser que no, o al menos, que no sólo! Allí apareció un elemento masculino, que venía desde luego por la rama de mi padre, que estaba cabreado, muy cabreado, y que reclamaba justicia porque no se le iba el cabreo "ni pa atrás", como diría un buen castizo... Su cabreo estaba relacionado con que reclamaba la inclusión en la familia de él mismo, y de un niño (también masculino) de cierta estirpe perdida allá lejos, en alguno de los recovecos, vueltas y revueltas de mi familia de alma; algo así como que se les reconociera e incluyera dentro del clan familiar, que es uno de los trabajos que se realizan en el ámbito de las constelaciones familiares, para los que no hayáis trabajado nunca con el tema.

Bueno: lo más sorprendente es que yo YA SABÍA que existía este problema (trabajo unificando diversas técnicas, como las regresiones, para averiguar qué pasa y sobre todo, por qué pasa).., pero no lo había logrado, no había sido suficiente. Al parecer, las constelaciones familiares sí que consiguen, de alguna manera, poner las cosas en su lugar.

También sorprende que, simbólicamente, yo estuviera renunciando "por amor incondicional" (en las constelaciones se considera que uno puede llegar a sacrificarse literalmente por amor incondicional mal entendido, para "pagar" las deudas contraídas por el grupo familiar contra un miembro de la familia en el pasado) a mi proyección profesional debido a este problema. En regresión, yo he visto muchas, muchas cosas que no puedo ni debo explicar aquí, pero que tienen una enorme relación con el estatus social, el ser excluido de un grupo, la renuncia al amor y a la abundancia y la prosperidad, y la asimilación de una situación de pobreza y desamparo sumamente crítica. Todo eso me pasó a mi en algún momento, pero no había hecho "los deberes completos": no me había reivindicado a mi misma, ni a otros que sufrieron la pérdida, porque no era capaz ni sabía cómo conseguirlo.

Curiosamente, estos hechos precisamente tienen relación con el mundo celta... Yo he rechazado lo celta durante mucho tiempo, me ponía negra e inclusive de los nervios, muy, muy violenta y agresiva, por todo lo que pasó. Ahora me he puesto al cuello la quiastolita porque reclamo esa herencia que perdí y la reclamo para todos los que sufrieron o la perdieron en su momento... Y también he asumido la piedra de luna enteramente (me ha costado lo mío asumir en mi cuerpo este anillo de piedra de luna que me regalaron hace rato, porque por el mismo motivo que renunciaba a mi herencia, estaba también renunciando a la LUNA, o sea, a la prosperidad, ENTRE OTRAS COSAS).

Bueno: como no puedo contar la historia entera, espero que al menos se entienda más o menos lo básico de lo que quiero decir. Emplearé el viejo sistema de los puntos clave para dejarlo aún más claro, si es posible:

- Hay gente que no es de nuestra sangre actualmente, pero que sí es de nuestra familia... Por lo tanto, en el trabajo con constelaciones familiares hay que honrarles, reconocerles y darles también su lugar en la familia (¡en la tuya, en la actual!).

- Tomar a tu madre y a tu padre en las constelaciones es fundamental para asimilar y aceptar tu prosperidad. Igualmente, si hay alguna injusticia (como era mi caso) en la línea de sangre, puede ser suficiente como para que tú no consigas prosperar como debes en esta vida, ni tomar las riendas de tu destino.

- Que tú odies a tu jefe, como pasaba conmigo en el trabajo, puede tener que ver con que exista un conflicto poderoso con alguien de tu familia que, en algún momento, haya representado para ti una figura de autoridad o poder, incluso paternal si cabe. Si las constelaciones funcionan, el conflicto acaba, el odio se disuelve y la agresividad desaparece.

Lo del jefe (ex jefe para mi, en este caso) lo menciono porque así me ocurría últimamente... En definitiva, llevo arrastrando un conflicto muy enquistado y jodido, referente a mi "familia de alma", durante el curso de vaya usted a saber cuántas generaciones, y he estado sometiéndome, sacrificándome, victimizándome y a la vez, cabreándome y violentándome a mi y a los demás por esa causa (soy de esencia poco victimista, la verdad, y mi espíritu interior es demasiado guerrero como para agachar la cabeza sin decir "oste ni moste"). He tomado en diversas partes del camino de mi existencia a distintas personas de mi entorno, como en este caso mi ex jefe, para que actuaran como proyecciones de este conflicto de sangre a pequeña escala, con el fin, supongo y espero, de poder darme la voz de alarma de que algo extraño estaba pasando en mi interior. La magia de las constelaciones y el hecho de que realmente funcionan se demuestra en el hecho de que, por ejemplo, toda la noche llevo soñando con mi ex jefe en términos ya no de amistad y camaradería, sino de profunda compenetración y solidaridad. Simpático e incluso un poco espeluznante, ¿eh? XDXD

Fuera de bromas, la cosa me ha resultado lo suficientemente impactante, flipante e importante, como para verme obligada a transmitirla. Os he contado de pé a pá mi propia experiencia, hasta los límites que el decoro y el respeto por otras personas que viven actualmente me permiten. ¡Reflexionad sobre esto, no os esté pasando a vosotros/as algo parecido y, por eso mismo, tengáis problemas con el tema del trabajo, la abundancia y la prosperidad!

Finalmente, y para dar fin a este tocho innombrable que hoy os he escrito con todo mi amor (eso sí XD), un detalle gracioso (entre la miríada de detalles graciosos, sincronías espectaculares y flipes en forma de señales que experimenté ayer mismo, durante la sesión de constelaciones de una hora de duración): cuando volví a casa, hice una especie de pequeño ritual que tenía pendiente desde hace tiempo, y en el cual, simplemente puse una foto de parte de miembros de mi familia materna (que yo consideraba que había que honrar desde hacía ya tiempo) dentro de una urna neolítica que tengo (correspondiente a un enterramiento neolítico del tipo urna)... La velita minúscula que puse tililó de tal manera, proyectando sombras chinescas contra la pared de mi salón, y adoptando dichas sombras (lo juro y tengo testigos, y hasta fotos) la forma inequívoca de un barco, como los que se utilizaban antiguamente en el Mediterráneo para el transporte de pasajeros. ¡Flipados nos quedamos los que lo vimos! "Fíjate, ahí van mis almitas, camino de su descanso, como tiene que ser", comenté yo misma al ver la figura sombría que se había formado allí mismo.

Es más: durante algún momento en el transcurso de la constelación, sentí perfectamente (y a la terapeuta así se lo comenté) como si miríadas de seres me apoyaran "desde atrás", desde el pasado: mis ancestros, mis manes, no sé bien cómo explicarlo. Desde aquí también, y por medio de estas líneas, yo les honro y les reconozco. Una fuerza impresionante que viene desde lo que llamamos "pasado" está aquí, con nosotros, día y noche. ¡Y nos ayudan, nos protegen y nos apoyan para que cumplamos, sí o sí, nuestro propio destino!

... Pa qué engañaros... Todavía estoy alucinada con lo de ayer, pero no quiero alargarme más. ¡Ya es suficiente! Solamente deciros que Rocío, mi terapeuta, no creo que llegara a saber del todo lo que estaba pasando (yo sí: para eso es mi constelación, y para eso he sido entrenada). Lo que sí notó es que la temperatura de la habitación subió.., ¡4 grados! Os prometo que me puse a sudar como un pollo, la energía y el fuego que salía de mí, desprendiéndose, hubiera bastado para hacer una buena chasca, ¡jajajajaja!


... Y por si fuera poco, he dormido como los ángeles.

¡Un besote, gracias por leerme, y buen fin de semana para todas y todos!